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作者:巨人電商

如何快速練好普通話?普通話發(fā)音糾正有技巧嗎?

POST TIME:2021-08-22

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關(guān)于怎么練好普通話,網(wǎng)上一搜一大把,不過個人在這里推薦,如果想正兒八經(jīng)學(xué)上一口字正腔圓的普通話,重新學(xué)習(xí)拼音和練習(xí)唇齒力度是一個十分重要的過程,分清楚每個字母的發(fā)音,唇形,齒位。在這里推薦《普通話水平測試實施綱要》一本很大眾的書,上面有對于學(xué)習(xí)拼音較為基礎(chǔ)的教程。若各位有更好的,請推薦給我。至于練習(xí)唇齒力度的方法,我給大家列一個學(xué)習(xí)此類專業(yè)的同學(xué)每天早晨都要出的早功列表: 唇部: (5)嘟唇咧唇,就是把嘴巴嘟起來,再慢慢的將嘴角咧開,具體過程大致就是嘟嘴,笑,嘟嘴,笑。再練習(xí)過程中嘴唇持續(xù)用力,控制住不要松懈。 (2)左右擺唇,用力將嘴巴嘟起來,向左撇過去,要感覺到拉扯,保持一會(5-5S)后再向右咧去。同樣,整個過程保持用力,不要松懈。 (5)繞唇,將嘴巴用力嘟起,呈逆時針方向緩慢旋轉(zhuǎn)5圈,后再呈順時針方向緩慢旋轉(zhuǎn)5圈,反復(fù)數(shù)次。同樣,整個過程保持用力,不要松懈。 (4)嘟唇,嘴角微微展開,將氣息送出嘴唇,使嘴唇發(fā)出”嘟“的聲音,要求出氣均勻,此項主要是為了放松嘴唇。 舌部: (5)伸卷舌:舌頭用力伸出口腔,再卷回。期間保持力度 (2)左右頂舌:舌頭用力頂住口腔左側(cè),保持5-5S后換方向,期間保持力度,不要松懈 (5)繞舌:具體的位置就是去拿你的舌頭頂牙齒外嘴唇內(nèi)的皮膚(著實不知道叫什么部位= =),成圓周運動,期間用力,保持。 以上是練習(xí)口腔力度一些基本的練習(xí),每一個基本都要重復(fù)數(shù)次,到練習(xí)部位感到酸麻后也要堅持,那時候才是漲道行的時候= =。 2.聲音: 大部分人想在業(yè)余的時間學(xué)播音主持,想必或多或少都是有一些對于好聽的聲音的渴望。 的確,聲音條件是天生的,但是我們可以通過后天的練習(xí),來改變自己的聲音,使之達到圓潤,有力,擲地有聲。 最近在抖音上有很多朋友都看到有人發(fā)出-"如何讓聲音變得好聽"。諸如此類的一些段子,里面前篇一律提到了氣息,共鳴,口腔開度等一些名詞。其實這些很好理解,我們逐個來說。 氣息: “氣乃聲之帥也,聲乃情之根本”氣息在一定程度上決定了你聲音的質(zhì)量,例如你聲音的強弱,長短,,高低等等。我們在平常生活中,將空氣吸入肺部,這種方式可以稱作為“淺呼吸”,而作為一個主持人,需要學(xué)會控制,這里我們引入一個“胸腹式聯(lián)合呼吸法“。(在下知識尚淺,無法解釋的較為詳細(xì))這個方法可以理解成改變我們的呼吸習(xí)慣,我們在平常吸氣時時感覺不到任何身體之中的對抗感的,但是運用胸腹式聯(lián)合呼吸法,將氣息”保存“在身體中,在通過自己的控制或均勻或有力的輸出。胸腹式聯(lián)合呼吸法的具體吸氣位置,有一個很好的方法可以找,就是在每晚睡覺前,你躺在床上的時候,自然的吸氣呼氣,你會發(fā)現(xiàn),你的肚子是在不停的起伏,這個位置與胸腹式聯(lián)合呼吸法所要求的位置相差不遠(yuǎn),但是,在站立情況下,吸氣時應(yīng)感覺到兩肋打開。這里給大家列舉一些練習(xí)氣息的方法。 (5)慢吸慢呼:運用5S將氣息緩慢吸滿,再將其控制在身體中5S,再運用5S均勻?qū)庀⑼鲁觥? (2)慢吸快呼:運用5S將氣息緩緩吸滿,再將其控制再身體中5S,再一口氣用力將之呼出 (5)快吸快呼(狗喘氣):通過不停的吸氣呼氣,呼氣是類似嘆氣,來達到對氣息的量和強度的練習(xí)。 (4)其實據(jù)我個人經(jīng)驗,練習(xí)氣息最有效的辦法還是運動= = PS:以上的吸氣呼氣都是建立在”胸腹式聯(lián)合呼吸法“之上。. 共鳴: 把人體想象成一個管類樂器,管類樂器的發(fā)聲是因為從口腔送入的氣息使樂器的共鳴腔體發(fā)生震動發(fā)聲(在下沒有專門學(xué)過此類樂器,這只是個人猜想,望指正)而人體,也擁有共鳴器官,大體可分為胸腔,喉腔,口腔,鼻腔,頭腔。在發(fā)聲時,氣息與共鳴腔體之間發(fā)聲震動,從而發(fā)出聲音。就像是敲擊裝著不同量水的杯子,你的共鳴腔體不同,發(fā)出聲音音色也不同。分享幾個找腔體位置的好方法。 胸腔:可以發(fā)”啊“音,從低到高,你會發(fā)現(xiàn)在發(fā)的聲音較低時胸腔會有明顯的感覺。 鼻腔:把嘴閉上發(fā)“嗯”音,在發(fā)音的時候把手放在鼻子上會感到震動。 口腔開合度: 這個其實也是和上面的“共鳴”息息相關(guān),因為口腔是一個十分重要的腔體,我們的聲音,無論運用哪個腔體發(fā)聲,大多數(shù)情況下,都是要從口腔出來。所以,口腔的開合度就像時喇叭上的擴音部分一樣,如果口腔開合度不夠,那發(fā)出的聲音會顯得扁,平。 說起口腔開合度,最重要的一點就是“提軟腭”,那軟腭在哪呢?你可以面對鏡子,將你的嘴巴打開,從上齒背開始往后看,在小舌頭前方有一部分軟軟的地方,將之抬起,具體的感覺就是打哈欠時口腔內(nèi)的感覺,開合度大了,才能聲如洪鐘。具體聯(lián)系方法有個很好的小竅門。 吞拳:將手握成拳頭,不用太緊,用手指中節(jié)伸入口腔,身體自然的反應(yīng)其實就是抬軟腭。 PS:手指中節(jié)就是手指三個指節(jié)中間的那個。 5.氣質(zhì) (5)對于主持人而言,身體姿態(tài)一定要挺拔,多將"挺起來"的念頭放在心上,身體姿態(tài)挺拔,是有氣質(zhì)的第一步。 (2)多看書!多看書!多看書!腹有詩書氣自華這話不是白說的,這是一種潛移默化的影響,當(dāng)然,閑來看的一些消磨時間的書可以不用放在內(nèi)。 (5)女生的話,據(jù)同學(xué)說,穿高跟鞋是個不錯的辦法= =,據(jù)說女生穿上高跟鞋為了保持平衡會自然的挺直身子,女生們可以試試。

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