銷售工作是一份既具有挑戰(zhàn)而又亞歷山大”的工作，面對困難與拒絕，在銷售員眼里就像是家常便飯。一般來說，銷售員的心理承受能力比較強點，但是也有例外的特殊情況。

　　做好銷售工作是件不容易的事情，來自方方面面的挑戰(zhàn)非常多，以致于十有八九的銷售人員會感嘆工作壓力大。其中很多人因為不能忍受開始時的辛苦而轉向別的行業(yè)，但也有不少人通過銷售工作重新塑造自我，彌補了自身的許多不足而取得非凡的成功。

　　在從事銷售工作的第一天起，每個人都期盼自己能取得成功。但能否承受這不一般的壓力決定了你的成功機會。只有正確認識和合理看待銷售工作壓力，才能使你具備良好的心里素質，放下包袱輕裝投身銷售工作。因此銷售人員應該如何緩解壓力對銷售人員而言顯得尤為重要。

　　1、回想曾經(jīng)往事，輕松面對壓力

　　許多人理解困難能磨礪人的意志，是成長的階梯?；叵肷钪械暮芏嗍虑?，你會發(fā)現(xiàn)今昔的感受是有很大區(qū)別的。譬如在學生時代，大家對考試，答題，升學等都有過大大小小的壓力感受，特別是高考更讓人記憶深刻。但時至今日當年的煩惱早已成過往云煙并變?yōu)槊篮没貞浟恕?/p>

　　其實銷售人員每天從事的日常工作，對以往而言可能是件不輕松的事情。相信銷售人員都曾記得第一次給陌生客戶打電話，第一次上門推銷，第一次接受客戶拒絕時惶恐不安的心情。

　　我想很多人都會有過類似的經(jīng)歷。這提醒我們應該用發(fā)展的眼光看問題，你今天面臨的壓力對將來而言或許是無足輕重，不值一提的。

　　面對工作壓力時，回想曾經(jīng)的歷程能讓你知道壓力終將會成為過去的事實，這有助你擺脫疲憊的心態(tài)，輕松面對壓力投身工作。

　　2、設想競爭對手，理性面對壓力

　　銷售工作充滿競爭，過程與結果的衡量與其他工作有所不同。銷售人員的每一次成功背后，都是其競爭對手的失敗。衡量銷售人員每次任務的成功與否，也不在于你是否出色的完成了日常工作，而是取決于你是否比你的競爭對手做的更好。

　　在競爭中困難總是在試圖阻止人們前進的步伐。勝者必然是克服種種困難者，敗者也是被困難所最終阻止的。所以說壓力可以打敗你，也能幫你打敗你的競爭對手。關鍵是你的態(tài)度決定你的行動，當你選擇避讓困難時，我們可以想象困難正在幫助對手戰(zhàn)勝了你;而當你克服困難時，也許正是壓力幫你打敗了對手。

　　優(yōu)秀的銷售人員往往都不排斥挑剔的客戶和艱巨任務。因為他們領會，要求嚴格的客戶會使許多人因此卻步，使人們產(chǎn)生不滿情緒并抱怨運氣不佳或實力不濟。但正是因為對手的卻步，給他們創(chuàng)造了更大的成功機會。例如一項簡單的銷售任務可能會有100個人滿足條件而參與競爭;而艱巨地任務可能參與者可能連10人都不到。這其中的道理說明困難對待每個人都是現(xiàn)對平等的，而且機會和挑戰(zhàn)并存。

　　面對工作壓力時，設想一下你的對手同樣在面臨壓力考驗，其實你的每一份努力，都會在寫在競爭積分榜上，只有當你的付出努力超越對方時，勝利才能眷顧你。應該讓壓力成為你前進的階梯，也讓它成為橫亙在競爭對手前進道路上的堅壁。

　　3、聯(lián)想勝者歷程，積極面對壓力

　　成功者快樂往往要用痛苦的付出去換取的，正所謂：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。

　　歷經(jīng)磨難成就事業(yè)的例子舉不勝舉，李嘉誠在創(chuàng)業(yè)過程中曾幾次面臨破產(chǎn)危機;美國影星史泰龍?zhí)と胗皦笆殖肿跃巹”荆瑢け楹萌R塢電影所有公司而無人理會;愛迪生發(fā)明燈泡，失敗了上千次，受到了無數(shù)的嘲笑、責難，但他們都最終憑著堅強的意志，取得了成功。

　　其實在我們身邊也同樣能感受到成功背后的艱辛，當你的同事和銷售經(jīng)理獲得不俗業(yè)績時，不要忘記他們也曾經(jīng)面臨和你一樣壓力。是他們努力付出戰(zhàn)勝了自我，取得了成功。

　　面對工作壓力時，聯(lián)想一下成功者歷程，能觸發(fā)你的工作激情，并使你更深的了解困難不是成功絆腳石，而是每個人走向成功都必須經(jīng)歷的。

　　做銷售，首先要相信自己，只有在相信自己的前提下，才能進展下一步的工作。不怕困難，不經(jīng)歷風雨，怎見彩虹呢?